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  • 2014三八节趣味活动-妇女的风采

     [三八趣味活动方案]   为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会,三八趣味活动方案。

      一、活动时间:

      2014年3月 日(具体时间待定,临时通知)

      二、活动地点

      城区政府大院后院

      三、 参加人员

      区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

      四、活动项目:

      1、拔河(每队10人)

      比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

      规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

      2、双腿夹球接力

      将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

      规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。

      3、蹲跳接力(每队8人)

      出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

      规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

      4、穿针引线。

      方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

      规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

      (2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效,(3)距离为30米。

      五、评分细则:

      比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。

      比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

      六、报名时间

      各参赛单位务必在2009年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。

      报名联系电话:

      -------------------------

      活动时间

      3.6日下午(周五)

      活动地点

      爱格高尔夫练习场

      地址:关山一路关山春晓小区旁,向南方见左边马路路牌。

      光谷大道特一号国际企业中心旁,728路起点站。

      活动内容

      高尔夫体验:

      球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师,告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮流练习,并提供果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。

      教练指导:

      专业高尔夫教练

      活动流程

      14:00 行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念

      14:15 高一、高三年级教师在北门上车

      14:30 分组进入指定场地

      14:40 在教练指导下进行推杆、挥杆练习

      15:00 自由练习

      15:45 目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛

      16:30 由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品

      16:40 活动结束

      17:20 庆祝晚宴

      比赛规则

      目标赛:每位参赛者发三枚球(即三次击球机会),依次将球击出,进入目标即可获得奖品;

      推杆比赛:推杆比赛为杆数赛,参赛者发一枚球,然后依次将球推入果岭区的三个球洞,总杆数最少者即可获得奖品;

      注意事项:

      1. 不得随意踏入安全线以内,小心被球杆击倒。

      2. 不得随意进入球场草地或上草地击球。

      3. 不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。

      4. 练球时球杆被打断由本人负责。

      5. 建议老师参加活动不穿高跟鞋。

      6. 球场内不得大声喧哗。

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