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  • 产后下奶白开水比汤还要好?

          产后没有奶吃什么好呢?我本来一直不迷信催奶汤的作用,因为觉得人家外国人也没有催奶汤,还不是一样喂孩子。可是生下克拉后,我一直奶水不足,于是也不得不向催奶汤低头,每天一锅猪手汤,一锅鲫鱼汤,边捏着鼻子大口迅速咽下,边臆想着我的奶水也这样咕咚咕咚地喂饱克拉。可是,我的奶水并没有如愿增加,而体重却增加了不少。所以在克拉6周之后,我几乎不再喝这样的催奶汤了,而只是坚持每天喝比平时多一半的水,包括豆浆、汤、白水和果汁。因为乳汁的分泌确实需要大量的水分,但未必一定是催奶汤。

      当克拉两个半月大,我的奶水也足起来之后,我虽然也经常喝汤,但不过是为了增加营养和滋润肠胃,并不会再刻意地喝一些我不喜欢的猪手汤之类。可见,就我个人而言,催奶汤并没有起到作用。

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